Guldenroede (Solidago Virgaurea) is een geslacht van meer dan 100 soorten uit de composietenfamilie(Asteraceae). Vrijwel alle soorten hebben gele bloemen. Het geslacht komt van nature voor in Noord-Amerika. We vinden hem in het wild op open plekken in het bos. Zoals guldenroede de zure bosgrond omzet, helpt deze ook ons lichaam te ontzuren. De stengel is roodachtig en rond, de bladeren zijn in het voorjaar donkerrood waarmee de werking op het bloed aangegeven wordt. Werkzame bestanddelen: looistoffen, saponinen, flavonen, etherische olie, bitterstoffen, histamine.

Gebruik inwendig:

Guldenroede wordt al eeuwenlang met succes toegepast bij de behandeling van de urinewegen, het zorgt ervoor dat er meer urine wordt geproduceerd, waardoor de nieren worden gespoeld en er minder kans is op ontstekingen in de blaas en nieren. Tevens ondersteunt het een goede vochthuishouding. Omdat urinezuur wordt afgedreven en er meer urine wordt aangemaakt worden allerlei afvalstoffen, die in het lichaam tijdelijk opgeslagen zijn, verwijderd. Guldenroede werkt samentrekkend en ontstekingsremmend op de slijmvliezen van de bovenste luchtwegen. Het vermindert te grote afscheiding van de slijmvliezen. De saponinen zorgen ervoor dat het slijm los komt. 

Gebruik uitwendig:

In een kompres zorgen de looistoffen in de guldenroede voor bloedstelpende, wond helende en samentrekkende werking. Waardoor kleine wonden sneller genezen.